Ближайшие занятия

Пятница, 23.04

💵 🍏 Йога похудения и детоксикации. Марафон «Стройность и бодрость», день 4
07:30
10-дневный биоэнергетический марафон с Ильей Дунаевским. Биоэнергетика, активная йога и правильное питание. Занятие №4
#медитативныепрактики
Здоровая спина с Юлией Корниенко  (трансляция класса) / 1 час
10:30
Йога для здоровой спины включает терапевтические программы для тех, кто нацелен на предупреждение и решение проблем с позвоночником и суставами. Занятия проходят с использованием вспомогательных материалов и опор для облегчённого выполнения асан. Это позволяет находиться в позах более длительное время, не уставая, что способствует более глубокому расслаблению напряжённых мышц в теле человека.
#для начинающих, #начнём
Час силы с Ксенией Габай (трансляция класса) / 1 час
13:00
Часовое занятие йогой в середине рабочего дня, которое позволяет взбодриться, размяться, отдохнуть и переключиться, после чего вы с новыми силами вернетесь к своим делам. Занятие подходит для всех уровней подготовки.
#для начинающих, #продолжим
Йогатерапия с Эдуардом Красиковым (трансляция класса) / 1,5 часа
17:30
Йогатерапия, предназначена для тех, у кого есть физические травмы, ограничения подвижности или противопоказания к некоторым видам физической нагрузки. Мягкая, терапевтическая программа восстановит здоровье суставов и позвоночника, вернет силу мышцам, улучшит кровообращение в теле.
#для начинающих, #начнём
💵 🔹 Zoom Женские практики с Верой Скомороховой / 1 час
19:15
Главная цель занятий Женскими практиками — проработать физическую, энергетическую, психологическую составляющие, что бы сформировать сильное и гибкое тело, снять внутренние зажимы и блоки, улучшить растяжку и пластику. Для развития чувственности и женственности разработаны специальные упражнения, используются медитативные практики женского наполнения направленные на пробуждение и реализацию женской энергии.
#zoomзанятия, #женскиеклассы